Hogyan fogyni

Mézes masszázs otthon

Nagyon gyakran, hogy különböző maszkokat hozzon létre a hajra vagy a testre, használjon virágmézet. Ez a termék számos hasznos anyagot tartalmaz, beleértve az antioxidánsokat is, amelyek segítenek eltávolítani a nehézfémeket, a radionuklidokat és a toxinokat a szervezetből. A mézes masszázs otthon segít a cellulit és a striák elleni küzdelemben, egészséges, egyenletes színt ad a bőrnek, de annak megvalósításához ismerni kell a mesterek titkait.

Spank - hasznos

A mézmasszázs lényege a test felszínének felmelegedése, a vér erőltetése a problémás területeken a kettős erővel, és így a zsír- vagy sóbetétek szétszóródása.

Ebben az esetben a méz az első asszisztens. Miért olyan hasznos a mézmasszázs:

  1. A méz hatékonyan eltávolítja a salakokat a testből;
  2. A termékben lévő egyes savak hatására a testzsír aktívan csökkenni kezd;
  3. A masszázs után a bőr természetes sugárzási színt kap;
  4. A masszázs a derékon az extra centiméterektől különösen hatékony lesz a hasi masszázzsal együtt a fogyás érdekében.

Hogyan csináld magad otthon a mézmasszázst?

Az anyagi előkészítés az egyik legfontosabb pillanat. A narancsbőrből származó mézes masszázst csak természetes anyagok felhasználásával készítjük el, ajánlott a cukrot nem tartalmazó mézet vásárolni, elég fél literre. Ha azonban ez elmarad, akkor egy kicsit felmelegítheted, majd a cukor megolvad, bár a termék minősége is némileg romlik.

Most hozzáadunk egy kis (szó szerint pár csepp) kozmetikai olajat. Használhatod narancssárga (egyébként nagyon hasznos a fogyáshoz) vagy citromot (jól segít a pihenésben). Keverjük össze alaposan, és a kapott keveréket nem csak a kívánt területekre alkalmazzuk, hanem könnyű csapással, mintha belépnénk.

Öt perc múlva szokatlan érzések kezdődnek: a méz enyhén megvastagodik, és a tenyér a masszírozott bőr felszínéhez tapad, kihúzza a dermist, és talán még kevéssé kellemetlen érzést okoz. De más módon, kivéve a működőképes, a lábakon és a fenékben a cellulitisz megszabadulása szinte lehetetlen.

Miután ezek az érzések állandóvá és ismerősebbé váltak, körkörös masszázst kezdhet. Most, a méz, a kézben tartva, körbe kell vezetnie a problémás terület körül. Az ilyen cellulitellenes mézmasszázs otthon segít abban, hogy a bőr elég egészséges mikroelemeket kapjon és meghúzza. A jó körkörös mozdulatok segítenek megszabadulni a régi nyúlványoktól és a pigment foltoktól, a fogyás a víz segítségével segít felgyorsítani ezt a folyamatot.

Hamarosan észrevehető fehér anyag lesz a bőrön - ez egy biztos jele annak, hogy jó úton jársz, és még mindig van egy kis maradt az eljárás régóta várt befejezéséhez. Átlagosan az egész munkamenet körülbelül fél órát vesz igénybe, de ha a probléma hosszú ideig fennáll (azaz a lábakon lévő régi cellulit vagy a hasi striák), a masszázs hosszabb ideig tarthat.

A masszázs befejezése

Miután fél óra eltelt, itt az ideje, hogy befejezze az eljárást. Meleg vízre, olívaolajra és egy kis türelemre lesz szükségünk. Ahhoz, hogy megakadályozzuk, hogy a méz a kézre tapadjon, olajjal kenjük, és óvatosan elkezdjük mosni a mézet a melegvíz sugárzása alatt. A zúzódások észrevehetőek lehetnek, de ne aggódj, nagyon gyorsan haladnak - ez egy szokatlan ápolásra adott bőrreakció.

Most, amikor a test tiszta, hidratálót vagy olajat kell alkalmazni a bőrre, és lazítson egy kicsit. Minden hónapban meg kell ismételni az eljárásokat egy hónapig, a súlycsökkenéshez terpentin fürdőkkel kombinálható, de csak akkor, ha a bőrreakció nem túl erős (nincs gyulladás, pattanások vagy repedések).

Ellenjavallatok mézmasszázs

A módszer egyik legjelentősebb hátránya az allergiás reakciók. A méz nagyon erős allergén, ezért a problémát szenvedő emberek nem kívánatosak nemcsak enni, hanem a mézes masszázst a szalonban vagy otthon is.

Meg tudom csinálni a mézes masszázst a gyomromon? Lehet és kell lennie! De csak akkor, ha a lány nem terhes, az ilyen anyagi hatás a várandós anya hasára tragédiává válhat. Ne essen kétségbe, ha nem látja az eredményt az első eljárások után, a profi masszázs terapeuta szerint a derék jelentős csökkenése 3-5 üléssel kezdődik, és ha a sorozat során a lány mono-diétán van (mondjuk zeller vagy hajdina eszik).

A méz hátsó masszázs otthonában a sók felosztása céljából történik, de nem szabad figyelmen kívül hagyni az ellenjavallatokat:

  1. magas vérnyomás;
  2. Egyéni intolerancia;
  3. Néhány bőrbetegség (zuzmó, pikkelysömör, ekcéma).

Videó: hogyan kell csinálni mézes cellulitisz masszázst

További kapcsolódó cikkek:

Загрузка...